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땅콩 볶는법 3가지 방법!보디빌딩/영양 2019. 11. 8. 20:37
땅콩 볶는법 3가지 방법!
안녕하세요 오늘은 땅콩 볶는법에 대해 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다.
먼저 땅콩 기본손질을 해주셔야합니다. 땅콩은 뾰족한 부분을 눌러 겉 껍질을 벗겨주시면됩니다.
그다음 프라이팬을 이용하셔서 달궈진 팬에 겉껍질을 깐 땅콩을 넣습니다. 약불에 굴려가며 20분정도 볶습니다. 식힌 후 속껍질을 벗깁니다.
전자레인지를 이용한 방법
접시에 겉껍질을 깐 땅콩을 올립니다. 그다음 전자레인지에 5분 정도 돌려주시면됩니다. 여기서 팁은 중간에 한번씩 멈춘후 섞어줘야 골고루 잘 익습니다.
오븐을 이용한방법
접시에 겉껍질을 깐 땅콩을 올리고 160도에 25분 정도 돌려주시면 됩니다.
오늘의 땅콩 볶는법 3가지 방법에 대한 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.
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