탱자효소효능 동의보감에 기록될만큼 뛰어난 효능을 자랑합니다.

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안녕하세요 오늘은 탱자효소의 효능에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

먼저 탱자는 향기가 좋고 신맛이 나는 과일입니다. 옛날 우리 조상들은 탱자나무에 가시가 많이 달려있어서 기운을 막아준다고 하여 울타리나무로 많이 심었습니다. 1년만 길러도 1미터 이상 자라나서 사람이 쉽게 넘지 못하는 정도가 됩니다.

 

열매는 보통 과일을 그냥 먹기보다는 즙을 내어 먹거나 열매와 껍질을 말려 차로 마시는 경우가 많으며, 약재로 많이 활용됩니다.

 

탱자효소효능중 첫 번째는 바로 항암효과가 뛰어난것입니다. 탱자에는 헤스페리딘이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 체내에 쌓인 유해 활성산소를 배출시켜주는 기능할 하기 때문에 항암효과는 물론이고 노화방지에도 도움을 줍니다. 또 강력한 항염, 항산화작용으로 염증과 알레르기 증상을 완화하는데에도 도움을 줍니다.

 

두 번째, 피부질환 개선에 도움이 됩니다. 탱자는 아토피, 피부염, 알레르기, 가려움증 등의 각종 피부질환들을 예방하고 증상을 완화하는데 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 탱자에 들어있는 헤스페라딘 성분이 피부의 혈액순환을 촉진시키고 모세혈관을 강화해주는 작용을 함으로써 피부질환 및 피부트러블 등을 예방하는데 뛰어난 작용을 한다고 합니다.

 

세 번째, 뼈기능이 강화됩니다. 탱자에는 칼슘이 풍부해서 성장기 아이들의 골격형성, 치아건강 및 어른들의 골다공증 예방에 효과적입니다.

 

네 번째, 피부미용에 좋습니다. 탱자는 피부질환을 개선하는 것 뿐만 아니라 피부미용에도 효과적인 도움을 준다고 알려져 있습니다. 헤스페라딘 성분이 피부의 혈액순환을 촉진하는 것은 물론이고 항산화성분이라고 알려진 비타민C 및 베타카로틴 성분 역시 탱자에 함유되어 있어서 탄력있는 피부를 유지하는데 많은 도움이 된다고 합니다.

다섯 번째, 감기예방에 도움이 됩니다. 탱자에 풍부한 비타민C 및 칼륨 성분이 감기를 예방하는데 뛰어난 작용을 한다고 합니다. 특히 일교차가 심한 환절기나 추운 겨울철에 탱자를 차로해서 꾸준히 마시면 감기를 예방하고 면역력을 강화하는 좋은 효능을 볼 수 있다고 합니다.

 

오늘의 탱자효소효능에 대한 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.

 

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