눈 기름샘 청소 1분만에 해결하는 꿀팁

눈 기름샘 청소 1분만에 해결하는 꿀팁

 

안녕하세요 오늘은 눈 기름샘 청소 방법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

겨울철, 안구건조증이 유독 심해진 분들이 계신가요 40대 이상 안구건조증 환자 중 80%는 눈물이 잘 안 만들어지는게 아니라, 만들어진 눈물이 너무 빨리 증발해서 생긴다고 하는데요 눈물 위에 기름이 적절하게 도포되어야 물 성분이 증발을 안하게 됩니다.

 

기름은 눈꺼풀의 기름샘에서 나오는데요 눈물이 덜 마르게 하는 방법도 있습니다. 집에서 간단하게 면봉으로 기름샘을 짜는 방법입니다. 눈꺼풀 위는 면봉을 위에서 아래로 돌리며 밀어내는 방법입니다. 반대로 아래 눈꺼풀은 위쪽으로 올리면 됩니다.

 

두 번째 방법으로 찜질팩을 해주시는것도 좋습니다. 따뜻한 온 찜질팩을 전자레인지에 20~30초 돌려주세요 찜질팩이 없은 경우에는 깨끗한 수건에 따뜻한 물을 적셔 온찜질 수건을 만들어주세요 따뜻한 수건이나 찜질팩을 눈위에 10분~20분 정도 올려주세요, 찜질을 통해 눈꺼풀에 묻어있는 기름진 분비물이 잘 녹아 나오게 합니다.

 

 

세 번째 방법으로는 눈 마사지가 있습니다.

위 눈꺼풀을 누른상태에서 아래로 내려 마사지를 해줍니다. 속눈썹 바로 밑부분을 살짝 누른 상태에서 위쪽으로 올려 마사지를 해줍니다. 또 눈꺼풀 청결제(오큐덤)나, 면봉을 이용하여 눈꺼풀 위, 아래 분비물을 깨끗하게 닦아줍니다. 세안이나 샤워시에도 마지막 단계에서 눈꺼풀을 뼈 깨끗하게 씻어주시는 것이 좋습니다.

 

오늘의 눈 기름샘 청소 1분만에 해결하는 꿀팁에 대한 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.

 

함께 보면 좋은 포스팅

---

2020/01/12 - [건강관리/질병예방] - 눈 실핏줄 터짐 이유가 무엇일까?

2020/01/12 - [건강관리/질병예방] - 막힌코 뚫는법 효과적인 방법

2020/01/07 - [건강관리/질병예방] - 혀 백태 원인 하얗게 백태가 끼는 이유

2020/01/07 - [건강관리/질병예방] - 혀 갈라짐 이유

2020/01/06 - [건강관리/질병예방] - 혀 데였을때 대처법

2020/01/06 - [건강관리/질병예방] - 혀 깨물었을때 올바른 응급처치 방법

2020/01/05 - [건강관리/질병예방] - 목 간지러움 기침 나올 때 감기걸릴 것 같을 때 해결방법

2020/01/05 - [건강관리/질병예방] - 목소리 쉬었을때 어떻게 해야 할까?

2020/01/05 - [건강관리/질병예방] - 뮤잉운동 효과가 있을까?

2020/01/05 - [건강관리/질병예방] - 비인두암 증상 김우빈이 앓고 있는 병 어떤 병인가?

2020/01/03 - [건강관리/질병예방] - 위내시경 전날 음식 섭취 및 확인해야 할 2가지

2020/01/02 - [건강관리/질병예방] - 입냄새 셀프확인법과 해결법 편도결석 자가진단

2020/01/02 - [건강관리/질병예방] - 편도결석 빼는법 원인과 예방법

---