건강의 적신호, 동맥경화증의 원인 및 예방대책

건강의 적신호, 동맥경화증의 원인 및 예방대책

 

 

안녕하세요 오늘은 동맥경화증에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

 

동맥경화증은 고혈압과 당뇨병 고 콜레스테롤 등이 혈액은 탁하게 만들어 혈관벽이 두꺼워지고 딱딱해지는 질병인데요 고령화 시대 그 자체, 나이 드는 자체가 동맥경화의 원인이 될수 있고 고혈압, 당뇨병, 비만 이런겄들이 전부 동맥경화의 원인이 됩니다.

 

그중에 고콜레스테롤증, 고지혈증은 동맥경화에 아주 직접적인 영향을 줄 수 있는 병입니다.

 

나이가 들수록 위험률이 높아지는데 무엇보다 대사성 질환들이 동맥경화를 일으키게됩니다. 고혈압과 당뇨병, 고 콜레스테롤 등이 혈액을 탁하게 만들어 혈관벽이 두꺼워지고 동맥 경화증을 발생시키게 됩니다. 수도관에 녹이 슬고 침전물이 쌓이듯 점차 혈관이 좁아지고 막히게 되는데 이런 동맥 경화에 주범 중 하나가 바로 고지혈증입니다.

 

고지혈증의 원인에는 콜레스테롤도 포함되고 중성지방도 포함됩니다. 중성지방은 우리가 흔히 말하는 비계덩어리인데요 복부비만 환자의 피하지방은 다 중성지방입니다.

 

중성지방은 물에 안녹고 기름이 둥둥 뜨게 되는데요 콜레스테롤은 기름이 아니고 스테로이드 호르몬을 만들어내는 기본 영양소입니다.

 

 

그래서 LDL(나쁜) 콜레스테롤이 높다 하면 지방으로 배포되는 콜레스테롤 양이 많다는 것인데 문제가 되는 것은 피를 통해서 흐르다 보면 너무 과잉되니까 혈관 안에 콜레스테롤이 차곡차곡 침착이 된다는 것입니다.

 

고지혈증을 치료하기 위해서는 동맥경화의 진행을 막고, 최종적으로는 심근경색과 뇌경색 등 합병증을 예방하기 위해 고지혈증의 위험인자를 파악해야 하고 식사조절, 적절한 운동, 약물치료가 병행되어야 합니다.

 

또 흡연은 니코틴, 타르와 일산화탄소의 독작용으로 고지혈증을 유발하고 동맥경화를 촉진하고 혈관 경련을 초래하게 됩니다. 각종 암의 주요 위험인자가 되기 때문에 금연하는 것이 좋습니다.

 

오늘의 건강의 적신호, 동맥경화증에 대한 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.

 

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