한쪽 귀 먹먹 할 때 해결하는 팁

건강관리/질병예방 2020. 1. 31. 21:00

한쪽 귀 먹먹 할 때 해결하는 팁

오늘은 한쪽 귀 먹먹 할 때 해결하는 팁에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 귀가 먹먹해지는 것은 굉장히 중요한 증상입니다. 흔히 비행기를 타시거나 압력 변화시 귀가 먹먹해집니다. 그 이유는 귀는 통상적으로 귓바퀴에서 고막사이까지의 외이가 있고 고막에서 달팽이관 이전까지 중이가 있고 그리고 달팽이관은 내이라고 부릅니다. 중이에서 연결된 관을 유스타키오관이라고 합니다.

이 관의 역할이 바로 압력조절입니다. 그런데 압력의 변화가 심하게 되면 갑작스런 압력의 변화가 오기 때문에 빨리 조절을 해야하는데 일시적인 장애가 올 수 있습니다. 그래서 귀가 먹먹해지는 즉 압력의 변화에 조절이 안되는 경우가 생깁니다. 이것을 조절할 수 있는 여러 가지 의학적 방법이 있습니다.

대표적으로 발살바조작이 있습니다. 용어는 잊어버리셔도 되구요 우리가 가장 많이 쓰는 방법입니다. 귀가 막히시면 예전부터 코를 막으신 다음에 숨을 훅 하고 내쉬지 않습니까? 그러면 귀가 뻥 뚤리는 경험을 하셨죠 이 방법을 이야기 합니다. 이 방법이 가장 대표적인 방법이고 그런데 때에 따라서 이게 잘 안되는 경우가 있습니다. 그럴때는 두 번째 방법을 쓰셔야 됩니다.

먼저 코를 막고 훅하고 내뱉은 다음에 숨을 들이쉬면서 삼키세요 우리가 흔히 침을 삼키면 뚫린다고 하잖아요 그것보다 더 효과적인게 코를 잡고 내쉰다음에 다시 삼키세요 그러면 효과가 훨씬 더 좋을 수가 있습니다.

세 번째는 우리가 가장 많이 하는 하품을 하시는겁니다. 하품을 기지개와 함께 크게 해보시는 것이 좋습니다. 몸의 전체적인 동작에 의해서 해결이 되는 경우가 많습니다. 그런데 어린아이 같은 경우는 이런것에 힘들어하고 설명을 해도 잘 안되는 경우가 있습니다. 이런 경우에 부모님들이 당황하실 텐데 그래서 어린아이에게 많이 쓰는 방법은 아이의 코에 입을 가져다 대시고 코로 숨을 불어 넣어주시는 방법도 괜찮습니다.

다만 너무 강한 경우 압력이 귀로 바로 전달되기 때문에 살살 서서히 해주시는 것이 중요합니다. 그러다 보니 유스타키라고 어린아이들이 많이 사용합니다. 이 기계의 원리도 코에다 바람을 넣어주는겁니다.

오늘의 한쪽 귀 먹먹 할 때 해결하는 팁에 대한 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.

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