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나우푸드 egcg 부작용 간독성 주의사항보디빌딩/영양 2019. 9. 21. 19:20
나우푸드 egcg 부작용 간독성 주의사항
안녕하세요 오늘은 여드름에 효과적이라고 소문이난 egcg에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
건강기능식품 기능성원료인정현황에 따르면 우리나라 식약처에서는 항산화와 체지방감소 혈중콜레스테롤 개선에 도움을 줄수있다고 가능성을 고시하고있습니다. 기사를 보면 녹차의 egcg가 여드름에 탁월하다는 기사가 있습니다.
논문을 보면 최기형성과 간효소의 이상반응을 초래하고여드름 치료의 1차 치료제인 레티노이드 제제 또한 작열감등 문제가 많습니다.
egcg의 항염 반응과 항박테리아 효과가 있으니 기존치료제들의 부작용을 최소화하여 egcg 효과가 여드름에 적용할 수 잇지 않을까 하여 실험을 구성하였다고 되어있습니다.
egcg가 얼굴에서 피지를 만들어내는 srebp-1 인자의 합성을 억제하여 세포내 지질합성이 55%나 감소했고 또한 피지세포를 자열사 시킨다는 것을 밝혀냈습니다. 피지도 생산도 막고 생산하는 세포또한 죽이는 효과입니다. 그리고 여드름의 주원인인 박테리아 p.acne를 감소시키는 항박테리아 효과를 통해 여드름 감소에 도움을 줍니다.
논문에 포함된 실험사진을 보면 8주동안 진행하였을 때 눈에 띄게 여드름이 감소한 것을 볼 수 있습니다.
식약처에서 하루에 카테킨을 300mg 이상 섭취했을 때 간독성 유발가능성이 있다고 경고했습니다. 그런데 지금 인기많은 제품인 나우푸드를 보시면 egcg가 400mg이나 됩니다. 그래서 매일 드시기에는 좀 위험한것입니다. 그래서 내용제보다는 외용제 쪽으로 방향을 바꾸어 생각해보시면 더 좋을것같습니다. 먹어서 간에 부담이 되니 발라서 애초에 몸에 섭취되는 양 자체를 줄여주는것입니다. 그리고 외용제 1% vs 5%시에도 둘의 효과가 거의 차이가 없으므로 1%제형도 좋을듯합니다.
또한 개인적인 생각이지만 고농도의 제형에서는 피부자극성이 있을 수 있으므로 외국제품을 사셔서 바셀린과같은 제품에 희석해서 도포하시는것도 나쁘지 않을 듯 싶습니다.
오늘의 나우푸드 egcg 부작용 간독성 주의사항에 대한 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.
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